Види болю в спині та їхні причини: не втратьте цю шпаргалку

Як ви думаєте, чи може ваше тіло спілкуватися з вами через біль? Напевно, ви чули, що зміни на язику, нігтях чи волоссі можуть сигналізувати про неполадки в організмі. А як щодо спини? Так-так, не дивуйтеся! Навіть ваша спина може подавати важливі сигнали про стан здоров’я — потрібно лише навчитися їх розпізнавати.

Давайте разом розберемося, що може розповісти про ваше здоров’я кожна частина спини.

1. Потилична зона та верх шиї

Одними з перших сигналів стає дискомфорт у шийному відділі. Найчастіше йдеться або про початкові прояви остеохондрозу, або про банальне перенапруження м’язів — особливо це характерно для тих, хто багато працює за комп’ютером або сутулиться. Але і те, й інше веде до порушення кровообігу в мозку, а значить, з’являються такі симптоми, як головний біль, запаморочення, важкість у голові, нудота, а в тяжких випадках — навіть ризик втрати свідомості.

2. Безпосередньо шия

Якщо біль у шиї відчувається не лише під час поворотів або нахилів, але й у стані спокою — це вже тривожний дзвіночок. Так, при русі неприємні відчуття можуть бути наслідком звичайного перенапруження. Але коли різкий біль пронизує вас, поки ви просто сидите, це явна ознака, що пора щось змінювати.

3. Область лопаток і середина спини

Багато хто зазначає, що біль у цій зоні посилюється під час вдиху або видиху, що ускладнює дихання. Найчастіше причина — міжреберна невралгія. Але не варто виключати й серцеві проблеми. Що стосується лопаток, їхній біль часто пов’язаний із перенапруженням рук — наприклад, після носіння важких речей або іншого фізичного навантаження.

4. Грудна клітка і зона серця

Якщо болить у ділянці проєкції серця — не відкладайте візит до лікаря. Біль, печіння, поколювання, пришвидшене серцебиття — усі ці симптоми вказують на проблеми з серцево-судинною системою. І добре, що такі прояви рідко залишаються без уваги, адже вони спонукають до негайного обстеження.

5. Поперековий відділ

Потягнули спину при незручному русі, перенавантажилися чи спали в незручній позі — і вже гострий біль у попереку заважає нормально рухатися. Такі проблеми часто вдається вирішити досить просто. Але якщо біль викликаний защемленням нерва, грижею, протрузією або остеохондрозом — готуйтесь до тривалого лікування і регулярної профілактики.

6. Іррадіація болю в ногу

Коли біль із попереку віддає в ногу — ситуація ускладнюється: стає важко навіть ходити. Особливо це стосується вагітних жінок — якщо болить поперек, це зовсім не «норма», як вважають деякі. Біль — це сигнал, що опорно-руховий апарат не справляється з навантаженням. І якщо вчасно не звернутися по допомогу, проблема може тільки поглибитися.

Загалом, жоден больовий симптом не можна ігнорувати. Ми розуміємо, що через один випадок ніхто не біжить до лікаря. Але багато хто ігнорує навіть систематичні болі, списуючи все на втому й сподіваючись, що «саме пройде». Тим часом хвороба може перейти в приховану фазу, продовжуючи руйнувати організм зсередини. А потім одного разу «вистрілить» з новою силою.

Тож порада одна — при перших тривожних симптомах проходьте повне обстеження. Так ви зможете зберегти здоров’я й уникнути серйозних наслідків.

Увага! Інформація в статті надана для ознайомлення. У разі будь-яких скарг обов’язково консультуйтеся з лікарем!